Svängigt

Med uppmuntran från ”D” så känner jag att en lägesrapport är på plats.

Medicinen fungerar bra, Seroquelen hjälper mot svackorna. Den gör dessutom topparna mindre vilket inte alltid är så kul. Jag känner att jag inte blir berörd av varken negativa eller positiva saker, men det får jag leva med. Så länge jag slipper de depressiva perioderna så är jag nöjd.

Under hösten var det lite svängigt vilket innebar att min läkare höjde dosen Seroquel, nu tar jag 450 mg per dag.

Lyrican är också min stora vän, utan den hade jag inte tagit mig igenom dagarna.

Alkoholen då? Med risk för att göra mamma ledsen så har jag haft ett par återfall senaste månaden. Men nu har jag tagit tag lite i mitt sociala liv, gått med på Facebook och blivit medlem på ett gym. Det ska förhoppningsvis göra tristessen och de ångestfyllda kvällarna färre. Jag har bestämt mig för att hänga på gymmet istället för att sitta hemma och deppa. Det är bra både för min fysik och mitt psyke.

Det rullar på, skriv gärna en kommentar, egna reflektioner, tips på bloggar.

Jag har hittat några guld-bloggar om bipolaritet och andra diagnoser som hjälper att läsa, man känner sig mindre ensam. Jag återkommer med länkar senare.